【開催日】

平成２８年　１月２３日（金）

【レポート】

　介護経験をお持ちの別府明子さんを講師にお招きし、介護する人もされる人も笑顔で過ごすための「がんばり過ぎない介護」のヒントを学びました。介護をしていても自身の生活や仕事を大切にし、やりたいことを我慢しない。そのためには、行政のサービスなど使えるものは何でも使い、普段から困った時に助けてくれる家族・知人などのネットワーク作りが大切ということを学びました。

詳細な講座の内容や模様については、以下の講座実施報告書をご覧ください。

【講座実施報告書】「がんばらない介護」のヒント ～知ればココロが軽くなる～