☆受付開始　平成３０年１０月５日（金）　午前１０時から

☆開催日時　平成３０年１１月８日（木）　午前１０時～１１時３０分

「夫が帰宅すると思うと緊張する」

「夫を怒らせないために自分や子どもの行動まで制限してしまう」など

パートナーとの関係に息苦しさを感じていませんか？

それはDVのサインかもしれません。

パートナーと自分の関係を見直してみませんか？

DVの被害に悩む女性を対象に、モラル・ハラスメントなどのDVはなぜ起こるのか

安全対策などの基本的な知識を学びながら、自分自身のこころと身体を労わり、

ストレスを軽減する方法などを紹介します。

☆参加費　　無料（託児希望の場合、別途５００円が必要です）

※２月にも同じ内容の講座を開催予定です。

☆お願い

申込をしていただいた方に受講案内を送付しますので送付方法を以下の５項目からお選びいただき、

備考欄への記入をお願いします。

①自宅に郵送

②自宅とは別住所へ郵送

③メール

④直接受け取り

⑤その他

こころと身体のセルフケアちらし